Top Body Challenge #MonExpérience

Publié le par Les petits papiers de Prune

Top Body Challenge #MonExpérience

Coucou, aujourd'hui je vous parle de mon expérience The body Challenge.

Une amie m'a parlé de ce challenge et m'a montré ses Avant / Aprés au bout  de 8 semaines de ce Challenge et ça m'a convaincu  d'essayer.

Je me suis donc procuré le The Body Challenge pour tester tout ça.

Je me suis motivée car il faut le dire, moi et le sport ça fait 10 000 ! 

Mais je me suis dit pourquoi pas! Si ça marche pour certaines pourquoi pas pour moi ? Ce n'est pas un régime c'est du sport et une façon de bien manger donc je n'ai que tout à gagner.

Je suis totalement RAVIE de ce programme et je prend plaisir à faire mon sport, en régle général je fais du sport 6 jours / 7. Je suis motivée plus que jamais.

 

 

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Résultat en 5 semaines :

- 3 Kilos

- 6 cm de tour de cuisses

- 3 cm de tour de bras

- 3 cm de tour de taille

- 1 cm de tour de nombril 

- 2 cm de tour de hanches

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Cette semaine j'enchaine sur ma 6 eme semaines et je suis toujours autant motivée. C'est une habitude que j'ai pris et je ne m'en lasse pas. Je mange bien, équilibrée sans m'interdire, mais à vrai dire je commence à ne plus vouloir de produits trop sucrée et donc c'est top.

Top Body Challenge #MonExpérience

J'ai 30 vrais kilos à perdre pour être dans la courbe IMC "normal" , je sais que j'ai du travail, mais en alliant le sport + la nourriture variée je sens que je vais y arriver. Déjà pour les cm c'est assez spectaculaire. Je veux m'aimer et être bien dans ma peau.

 

Mon Compte Instagram :

@Wellnesspao

 

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Faites-vous le Top Body Challenge ?

Si - oui où en êtes-vous ?

Avez-vous un compte #Instagram dédiée?

Ou une page facebook? Ou un blog?

Si oui, je veux bien tout les renseignements svp.

Si- non êtes vous tenté(e) pour le commencer?

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Plein de bisous

Les petits papiers de Prune

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Commenter cet article

La mode pour les filles 11/06/2016 13:15

Ah c'est super ! Félicitation ! Ce programme me tente depuis quelques mois déjà, je pense que je vais pas tarder à sauter le pas ! Bisous

Les petits papiers de Prune 11/06/2016 13:38

On progresse toutes à notre rythme, mais tant qu'il y a de la différence, que sa soit kilos ou cm c'est toujours sa de gagner :)
Après il faut en plus manger bien a coter :) (sans se priver)

Cathy Zanella 08/06/2016 13:01

Coucou,
Alors non, comme je le disais sur facebook, je n'ai pas ta détermination.
Mais ce serait une idée...
J'aime bien la photo que tu as mise dans l'article, car c'est quelque chose que je dis souvent.
Bon courage pour la suite :)

Les petits papiers de Prune 11/06/2016 13:39

Merci =)

mirabelle 28/09/2015 10:08

félicitations, ca parait en effet spectaculaire, courage tu vas y arriver plein de bisous à toi chère Prune!

Les petits papiers de Prune 29/09/2015 20:52

oui ça parait fou mais c'est le cas! cet fin de semaine je mesure on verra bien =D

Hungry but chic blog 23/09/2015 14:24

super article qui tombe à pic car je commence Le top body challenge demain d'ailleurs j'en ai parlé dans un article qui va sortir de main , bisous .
Erika

Les petits papiers de Prune 26/09/2015 10:54

bonne chance :D