Apprenez à écouter votre corps !

Publié le par Les petits papiers de Prune

Coucou, aujourd'hui je vais faire une parenthèse de mon blogs et vous parlé en bref quelque chose que j'ai commencé il y a pas longtemps et qui peut rendre service à beaucoup de gens, vu qu'en ce moment c'est un genre de "mode" puis pleins de personnes ont aussi pris conscience qu'il fallait bien manger, au bon moment et ça peut faire plaisir de voir les kilos en trop disparaitre avant l'été .

J'ai donc commencé là rythmonutrition / chrononutrition ..

Qu'est-ce que c'est ?

C'est un concept pour apprendre à bien manger, on peut tout manger mais il faut les mangers au bon moments et donc on mainci. Malgrè que j'étais contre, une amie ma totalement convaincu donc j'ai décidé de m'y lancer, et vu que je suis suivis par plusieurs personnes, donc que je ne le fais pas avec le livre, j'ai peut être plus de chose à dires, et j'ai en tout cas toutes les réponses à mes questions, mes doutes.

Donc si ça vous dit , venez me rejoindre sur mon blog dédié à la chrononutrition.

 

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Apprenez à écouter votre corps !

Publié dans AnewlifeCN, Santé

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audreyn 12/04/2014 00:26

Je commence lundi sa y est je suis décider ;-)

Les petits papiers de Prune 12/04/2014 11:18

Ah super :D ça va le faire, c'est des habitudes à prendre :D

Dolly DLV 11/04/2014 21:12

Tiens ! Un concept qui m'est inconnu. J'irai faire un tour ;)

Les petits papiers de Prune 11/04/2014 22:40

Pas de soucis =D